ქოუჩინგი ონლაინ

დროდადრო ყველას გვჭირდება მწვრთნელი, რომელიც დაგვეხმარება პიროვნული

ან პროფესიული მიზნების მიღწევაში, შრომისეფექტურობის გაზრდაში, დაბრკოლებების აღმოჩენაში, პოტენციალის რეალიზებაში, სტრატეგიის შემუშავებაში და წარმატებისკენ მიმართული კონკრეტული ნაბიჯების გადადგმაში.

ქოუჩინგი ეფექტურია როგორც ჯგუფებისთვის, ისე ცალკეული ადამიანისთვის როცა:

• გაფერხებთ და გზღუდავთ რწმენები: „არ შემიძლია ამის გაკეთება“, „არ ვარ საკმარისად კარგი“, „მე ამას არ ვიმსახურებ“… არ გაქვთ მიმართულება ან მიზანი: არ იცით რას აკეთებთ, რატომ აკეთებთ, სად მიდიხართ და რას იზამთ იქ მისვლისას? ფიქრობთ, რომ „ზაზუნას დღით“ ცხოვრობთ;
• თითქოს ჩიხში ხართ, ან ყველაფერი უარესდება: თითქოს ერთი ნაბიჯით წინ მიდიხართ, ამ დროს კი – ორი ნაბიჯით უკან იხევთ. ყველაფერი ისე არ მიდის როგორც დაგეგმეთ;
• დაკარგეთ ენთუზიაზმი და ვნება: „რატომ ავიტკივო თავი“? „ეს რას შეცვლის“? „ესეც საკმარისი იქნება“, „უბრალოდ არ ვარ ხასიათზე“…
• აღარ ხართ საკუთარ კომფორტის ზონაში: უცნობ ადგილას აღმოჩნდით. ისეთ როლში, რაშიც აქამდე არ ყოფილხართ. შფოთავთ ყველა წვრილმანზე და გეშინიათ შეცდომების;
• საქმე ბოლომდე არ მიგყავთ და მუდამ სახვალიოდ გადადებთ: იწყებთ საქმეებს ისე, რომ არ ასრულებთ ძველს. ყოველთვის პოულობთ მიზეზებს საქმის გადასადებად;
• განიცდით მუდმივ შფოთვას ან სტრესს: მუდამ დაღლილი ხართ და გიჭირთ დაძინება, გაქვთ ხშირი თავის ან მუცლის ტკივილები და ეს ყველაფერი თქვენს შრომისუნარიანობაზე აისახება.